Sobre o Movimento Equilibrium

O estresse é inevitável, como lidamos com ele é opcional”

Emerson Ciociorowski

Sobre o Movimento Equilibrium

O Movimento Equilibrium surge em 2021 no momento da Pandemia Mundial do Coronavírus. Dois aspectos são relevantes: o primeiro deles é que o vírus se expandiu rapidamente por todo o planeta, pegando a maioria de surpresa; o segundo aspecto é que forçou o distanciamento social e o aumento do desequilíbrio mental, com reflexos nas relações humanas. Concomitantemente, o panorama político mundial colocou mais lenha na fogueira, com alguns países fortalecendo um radicalismo que contribuiu para o processo de polarização. Esta radicalização da política foi acentuada e transladada ao convívio das famílias, ao comportamento dos cidadãos e das corporações.

Todo este quadro induziu ao aumento significativo do estresse afetando a saúde mental das pessoas. Nossa capacidade de lidar com o estresse foi posta à prova nas relações sociais, empresariais e familiares. Isolamento, medo de contrair a doença, perda de amigos e familiares se tornaram rotineiros. Os profissionais da saúde e todos aqueles que estão na linha de frente na batalha contra o Coronavírus foram levados a uma situação jamais vivida com tamanha intensidade.

O estresse é inevitável, como lidamos com ele é opcional.

Sobre o fundador

O Stressbreak ® é um conceito desenvolvido por Emerson A. Ciociorowski a partir de uma crise de burn out que sofreu em 1989 como executivo de uma multinacional, o que o estimulou a buscar uma maneira de lidar com seu estresse.

Anos de pesquisas, estudos e práticas das mais variadas, desde a musicoterapia, meditação, exercícios físicos e estudos sobre Inteligência Emocional levaram-no a trabalhar com grupos na Clínica Alpha e depois aplicar estes processos de gerenciamento de estresse a partir de 1996 em seus programas de coaching e em workshops e palestras no Brasil e exterior, nos últimos 25 anos.

Esta bagagem traz um programa único que estimula cada um a assumir a responsabilidade pelo gerenciamento do seu nível de estresse, proporcionando maior liberdade e qualidade de vida.

Página de exemplo

Esta é uma página de exemplo. É diferente de um post no blog porque ela permanecerá em um lugar e aparecerá na navegação do seu site na maioria dos temas. Muitas pessoas começam com uma página que as apresenta a possíveis visitantes do site. Ela pode dizer algo assim:

Olá! Eu sou um mensageiro de bicicleta durante o dia, ator aspirante à noite, e este é o meu site. Eu moro em São Paulo, tenho um grande cachorro chamado Rex e gosto de tomar caipirinha (e banhos de chuva).

…ou alguma coisa assim:

A Companhia de Miniaturas XYZ foi fundada em 1971, e desde então tem fornecido miniaturas de qualidade ao público. Localizada na cidade de Itu, a XYZ emprega mais de 2.000 pessoas e faz coisas grandiosas para a comunidade da cidade.

Como um novo usuário do WordPress, você deveria ir ao painel para excluir essa página e criar novas páginas para o seu conteúdo. Divirta-se!

Uma seção de página inicial

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